Trainingsplan: Flacher & straffer Bauch
Trainingsplan: Flacher & straffer Bauch https://anjazeidler.com/wp-content/themes/corpus/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 Anja Zeidler https://anjazeidler.com/wp-content/themes/corpus/images/empty/thumbnail.jpg
Trainingsplan: Flacher & straffer Bauch" data-lazyload="//anjazeidler.com/wp-content/uploads/2015/07/020af404-fab0-435b-9271-e8444b731156.jpg" data-bg="p:left center;" data-parallax="off" class="rev-slidebg" data-no-retina>
„Nicht direkt ein Sixpack, aber ein schöner straffer & flacher Bauch wäre toll“ – das höre ich immer wieder. Gehörst du auch zu den Frauen, denen das gefällt? Dieser Trainingsplan beinhaltet meine absoluten Lieblings Rumpfstabilisations- & Bauchübungen. Dieser Plan wird eine neue Challenge für dich sein. Er beansprucht alle deine Bauchmuskeln, nicht nur die oberen! Gib dir den Kick und bring neuen Wind in dein Training!